Чем полезны ягоды боярышника для организма человека

Растительный мир нашей планеты разнообразен. При этом многие растения применяются человеком для лечения того или иного заболевания. К данным растениям определенно можно отнести боярышник, его полезные свойства были известны еще с древности. Цветки боярышника, его ягоды и стебли на протяжении долгого времени применялись как лечебные средства в борьбе с разными недугами. Сегодня боярышник официально признали лекарственным растением и активно производят препараты на его основе. В нашей статье мы расскажем, чем полезны ягоды боярышника для человеческого организма. Состав растения В состав плодов боярышника входит множество различных элементов, они оказывают положительное влияние на организм человека. К ним относятся: витамины группы В, А, Д, К; микроэлементы: железо, кальций, фосфор, йод, калий, марганец; кислоты: яблочная, янтарная, салициловая; пищевые волокна; каротин. В 100 гр ягод боярышника содержится менее 50 Ккал. Плоды боярышника имеют низкую калорийность, поэтому их могут употреблять люди с лишним весом. Также ягоды не содержат сахара, поэтому боярышник можно смело включать в рацион пациентов с сахарным диабетом. Полезные свойства Полезные свойства плодов боярышника известны с древности. На сегодняшний момент доказано следующее терапевтическое действие боярышника на организм человека: Боярышник помогает работе сердца. Применение боярышника увеличивает приток кислорода в ткани и органы. Сердечная мышца меньше устает, нормализуются тоны сердца. В комплексной терапии боярышник применяется для…





