Что делать если болит горло и больно глотать

20.03.2018

Боль в горле это всегда неприятное явление, вызывающее у нас дискомфорт. Такая боль препятствует нормальному образу жизни и свободному общению. Обычно, такая боль возникает из-за респираторных вирусных инфекций, часто происходит поражение ротоглотки бактериями. Причиной развития подобных заболеваний может быть снижение иммунитета (например, из-за нехватки витаминов или переохлаждения). Во многих случаях у больного кроме болей в горле наблюдаются такие симптомы вирусных инфекций, как: кашель, головная боль, повышение температуры. В этой статье вы узнаете, что делать если болит горло и больно глотать.

Своевременный визит к врачу

Что делать если болит горло и больно глотать

Следует заметить, что приведенные ниже советы являются лишь рекомендацией и не могут заменить поход к специалисту. Существуют ситуации, когда визит к врачу просто необходим:

  • после первых двух дней самостоятельного лечения боль в горле не проходит;
  • боль очень сильная, становиться очень трудно глотать, вы испытываете боль, когда открываете рот;
  • если кроме боли в горле у вас повышена температура или появилась сыпь на коже.

Создайте оптимальные условия для быстрого выздоровления

Не всегда боли в горле сопровождаются осложнениями. Можно помочь организму вылечиться самостоятельно, создав подходящие для этого условия.

При боли в горле старайтесь тепло одеваться, меньше говорить, избегайте сквозняков и перепадов температуры. Обязательно держите горло в тепле, в этом вам помогут шарф или свитер с высоким воротником.

Также не забывайте увлажнять воздух, это особенно актуально во время отопительного сезона; сухой воздух может привести к пересыханию слизистых оболочек.

Больше жидкости!

Что делать если болит горло и больно глотать

Если у вас болит горло, обязательно пейте много жидкости. Из-за болезни происходит интоксикация организма, препятствовать этому процессу может обильное питье, не менее 2,5-3 литров в день, обязательно теплой жидкости. Более того, некоторые напитки поднимут ваш иммунитет и снабдят организм нужными витаминами, например:

  • чай с корнем имбиря, корицей и соком лимона. Одна столовая ложка измельченного имбиря, палочка корицы и два ломтика лимона оставляют на огне в кипящей воде на 10 минут, потом примерно столько же полученный напиток настаивается;
  • чай из трав (ромашка, листья шалфея, мята и др.), будет полезно пить его с медом; не добавляйте мед в горячую жидкость, так как он потеряет свои лечебные свойства!

Полоскания

При боли в горле очень эффективны полоскания с различными веществами, которые устраняют инфекцию на слизистой оболочке и способствуют заживлению. Старайтесь полоскать каждые 40-70 минут, вот несколько рецептов растворов для полоскания:

  • Соленый раствор: в чашке с теплой водой растворите соль или соду количеством в одну чайную ложку с добавлением капли йода;
  •  Травы: две столовые ложки сушеных трав (ромашка, малина, эвкалипт, календула) заливаются кипятком и настаиваются около получаса;
  • Перекись водорода: растворите столовую ложку перекиси водорода 3%-го раствора и 1/10 литра  воды.

Ингаляции

Ингаляция является весьма эффективным способом борьбы с болью в горле. Эту процедуру следует проводить не раньше чем через пол часа после приема пищи, а после — находиться в помещении и избегать открывания рта минимум в течение часа. Вот некоторые рецепты ингаляции (на некоторые вещества может быть аллергия, будьте предельно осторожны!):

  • Ингаляция с использованием лечебных трав: вскипятить воду с добавлением сухих трав (на пол литра одна столовая ложка, например, шалфея, ромашки, чабреца);
  • Ингаляция с помощью эфирных масел: В горячую воду добавляются эфирные масла, с пропорцией на 100 мл воды 9-15 капель (подойдут эвкалиптовое, пихтовое, шиповниковое, оливковое и другие масла).

Лекарственные препараты

Что делать если болит горло и больно глотать

При лечении боли в горле могут помочь лекарственные препараты. Например, таблетки для рассасывания с добавлением лекарственных веществ или спрей для горла. В аптеках существует большое количество таких лекарств с разными вкусами и свойствами. Однако, будьте осторожны если у вас есть аллергия на какие-то вещества.

Видео по теме

Сохрани статью себе в соцсеть!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *