Не получается забеременеть что делать

01.04.2018

Множеству пар месяцами и даже годами не удается стать родителями. Случаи бесплодия становятся заметно более прогрессирующим явлением. Статистические данные уже преодолевают десятипроцентный порог по количеству таких пар. Практически каждая из них серьезно и активно занимается поиском решения насущного вопроса и понимает, что делать. Хотя внешне оба партнера могут создавать впечатление абсолютно не обремененных проблемами со здоровьем людей, по ряду причин у женщины все-таки не получается забеременеть.

Отсутствие результата не повод для паники

Не получается забеременеть что делать

Большинству свойственно определять у себя бесплодие сразу после нескольких безуспешных попыток зачатия, что зачастую ошибочно. Даже после пары месяцев регулярных стараний отсутствие беременности помещается в рамки нормы. Насторожиться стоит, если желаемого не удается добиться после годового периода незащищенных контактов. Однако и здесь чрезмерные переживания о невозможности иметь детей не всегда оправданы. Есть целый ряд нюансов, препятствующих наступлению беременности:

  • хроническое перенапряжение;
  • недостаточный вес, или низкий ИМТ;
  • сбой менструального цикла;
  • нерегулярность половых контактов.

Врачами отмечается повышение перспективы зачатия у пар, занимающихся сексом минимум трижды в неделю. Семидневное и более длительное воздержание чреваты сокращением числа жизнеспособных сперматозоидов. Но к подобным последствиям может привести и перенасыщенная половая жизнь, т.к. на восполнение запаса сперматозоидов у мужского организма затрачивается порядка 48 часов.

В числе причин «ложного бесплодия» также может фигурировать частое использование:

  • вагинальных дезодорантов;
  • прокладок с ароматизацией;
  • тампонов;
  • ряда лубрикантов.

Это чревато нарушением нормальной микрофлоры влагалища, из-за чего сперматозоиды могут воспринимать его среду как агрессивную.

Прежде, чем предполагать у себя бесплодие, стоит прибегнуть к консультативной поддержке врача, заняться всесторонним обследованием. Не так много женщин достигают желаемого с первой попытки, как об этом говорят. Статистика показывает следующую частоту успешного зачатия после систематических незащищенных контактов у такого количества женщин:

  • 25% – спустя 4 недели;
  • 40% – спустя 12 недель;
  • 75% – спустя 36 недель.

Повышение шансов на зачатие

Не получается забеременеть что делать

Если работа над этим вопросом только началась, важно:

  • контролировать менструальный цикл с фиксацией наступления овуляции;

Ошибочно подстраивать сексуальную жизнь под данный календарь! Яйцеклетка оплодотворяется в течение 24 часов после выхода, тогда как активность сперматозоидов длится порядка 72-120 часов. Так, интимная близость за пару суток до овуляции не менее эффективна, чем строго по графику. Как известно, с романтическим расположением женщины растет и вероятность зачатия, а сексуальное возбуждение в совокупности с оргазмом содействуют продвижению спермы к матке.

  • прибегнуть к поиску наиболее эффективных поз. В числе таковых «миссионерская» со множеством вариаций;
  • нормализовать питание, разнообразить его, включить в рацион недостающие витамины. Ограничения и диеты, напоминающие голодание, минимизируют эффективность зачатия;
  • не допускать резких скачков веса в сторону повышения, т.к. избыточная масса тела негативно сказывается на фертильности;
  • умеренно заниматься спортом: трижды в неделю посещать спортзал либо делать пробежки в выходные дни. Однако от интенсивных тренировок желательно отказаться, поскольку физическое перенапряжение понижает женскую фертильность;
  • исключить употребление алкоголя и табакокурение.

Бесплодие как результат нарушений здоровья

Не получается забеременеть что делать

Когда по истечении годового периода зачатия не происходит, стоит посетить врача. Важно знать, что к невозможности иметь детей приводят конкретные патологии и болезни, большинство из которых поддаются лечению.

Женское бесплодие зачастую обусловлено наличием эндометриоза, заболеваниями аутоиммунного либо инфекционного характера, гормональным сбоем, пороками половых органов. В органах малого таза могут присутствовать воспалительные процессы, что вызывает трубную непроходимость, спайки. Часто пара не в состоянии стать родителями из-за патологий в мужском организме. В числе последних: недостаточность сперматозоидов в эякуляте, их слабая подвижность, эректильная дисфункция.

Альтернативные способы забеременеть

Не получается забеременеть что делать

Если несколькими годами ранее проблема считалась практически безнадежной, то сегодня она решаема благодаря вспомогательным репродуктивным технологиям:

  • искусственная инсеминация – сперма партнера либо донора вводится через катетер в матку во время овуляции;
  • экстракорпоральное оплодотворение, или ЭКО – изъятие яйцеклеток из женского организма и оплодотворение их в лаборатории сперматозоидами донора с помещением в инкубатор. Как только клетки начнут делиться, эмбрионы можно имплантировать в полость матки. Затем беременность поддерживается терапией;
  • ИКСИ (разновидность ЭКО) – микроиглой в яйцеклетку вводится дееспособный сперматозоид.

Такие способы эффективны в 30-40 % случаев даже при тяжелых состояниях мужского бесплодия.

Видео по теме

Сохрани статью себе в соцсеть!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *