Автор: Наталия Бажова

Об авторе

Наталия Бажова
Город: Нижний Новгород
Должность: Эксперт портала «Добрый совет»
Дата рождения: 06.04.1981
Статей: 56
Обо мне: Меня зовут Наталия, я очень люблю готовить. И еще, моя страсть к систематизации быта расцвела из, казалось бы, хаотичного опыта работы эвент-менеджером, где я научилась превращать сложные многоэтапные проекты в четкие, исполнимые инструкции, сохраняя при этом внимание к деталям и эстетике результата. Я воспринимаю домашнее пространство как самый важный проект в жизни-динамичный, живой и требующий не столько постоянных вложений, сколько грамотного управления ресурсами: временем, бюджетом и энергией. Мой метод-разбор любой, даже самой запутанной задачи, на простые действия, поиск "узкого места" в процессе и его устранение с помощью либо маленькой хитрости, либо пересмотра подхода. Я коллекционирую не просто советы, а целые алгоритмы и чек-листы, которые прошли проверку не только в моей квартире, но и в домах моих друзей с совершенно разным образом жизни, потому что универсальное решение-это миф, а персонализированная стратегия-реальность. Для меня глубокая удовлетворенность от порядка-это когда вы не тратите мыслительный ресурс на поиск вещей или борьбу с грязью, а высвобождаете его для творчества и отдыха. Я делюсь именно такими, продуманными до мелочей, сценариями, которые позволяют не управлять хозяйством, а проживать свою жизнь в идеально настроенной, работающей на вас среде. В конце концов, лучший лайфхак-это тот, который после применения забывается, потому что он просто стал частью вашей новой, более простой и освобождающей реальности.

Статьи автора

Как правильно мыть голову — советы экспертов и ошибки

Как правильно мыть голову — советы экспертов и ошибки

Не каждая женщина знает, как правильно мыть голову. Поэтому мы собрали некоторые советы относительно алгоритма этой ответственной процедуры. Как часто можно мыть голову Частота мытья головы – это индивидуальное решение, потому что зависит от степени загрязнения кожи. Бывает, что очищать волосы приходится каждый день. Пропускать данную процедуру нельзя, так как пыль и грязь возле основания прядей создают благоприятную почву для размножения бактерий. Они же в свою очередь не дают коже головы дышать, нарушается рост волос. Не бойтесь, если вам приходиться мыть голову ежедневно. Сегодня на рынке представлено много разнообразных шампуней, использовать которые можно каждый день без вреда для волос. Так что не позволяйте вашим локонам выглядеть непривлекательно, мойте их по мере необходимости. Сам процесс мытья Перед мытьём головы обязательно нужно расчесать волосы, чтобы тщательно их промыть. Температура воды должна быть 40-50 градусов. Эта оптимальное значение для удаления грязи с кожи и для улучшения кровообращения. Шампунь лучше всего лить на ладонь, так вы проконтролируете его количество. И с помощью массирующих движений наносим средство непосредственно на пряди. Массаж полезен для корней волос. Если голову вы моете каждый день, то наносить шампунь второй раз нет необходимости. Это актуально для тех, кто моет пару раз в неделю. Завершить процедуру специалисты советуют прохладной или слегка…

Нумизматика — интересное увлечение

Нумизматика — интересное увлечение

У меня никогда не получалось собирать что-то, т. е. коллекционировать. Были марки, этикетки, даже значки. Но нумизматикой не увлекалась. Недавно прочла книгу об этом «процессе» и извлекла много интересного. Чем полезна нумизматика Нумизматика вообще, не только коллекционирование, но и постоянная работа над собой. Это и история, и обществоведение. Столько нового и интересного можно узнать! Передать свою заинтересованность коллекционированием монет по наследству, невозможно. Должна быть и заинтересованность. Одни начинают собирать монеты с полного нуля, у других ситуация лучше, т. е. начало – положено. Бывает и так: собирал монетки в раннем детстве, а потом – забросил это дело. Но, в дальнейшем, возобновил своё увлечение. Нумизматика часто помогает избавиться «от пагубных страстей» своего хозяина. Говорят, что в клубе нумизматов нет заядлых курильщиков. Интересно, да! Среди «этого народа» не встречаются люди с расстроенной психикой. Ну, а такие проявления как нажива, жадность или что-то в этом духе вообще не приемлемы. Немного истории Поскольку коллекционеры о своих монетах должны знать очень много, они раскапывают всевозможные источники. Сегодня монеты банка России также имеют свою историю. И, поэтому, от любителя до учёного всего один шаг. И понять или различить эту грань «простому смертному» почти невозможно. Если уйти далеко назад, а, конкретно, в VII век до нашей эры, то…

Как увлажнить воздух в детской без увлажнителя

Как увлажнить воздух в детской без увлажнителя

Влажность воздуха — важный фактор для поддержки здорового микроклимата в доме, от которого зависит наше с вами здоровье, а особенно здоровье маленьких детей. Поэтому каждый родитель, особенно в холодный период года, когда начинается отопительный сезон, задается вопросом: «как увлажнить воздух в детской комнате». Как сухость воздуха влияет на здоровье ребенка? Чтобы не навредить здоровью малыша, нужно поддерживать в помещении оптимальную влажность воздуха в пределах от 40 до 60 %. Определить сухость воздуха можно по состоянию здоровья ребенка, а именно: Если участились у малыша вирусные и простудные заболевания. Связано это с высыханием слизистой носа, в которой хорошо приживаются микробы. Если она влажная, то она их выталкивает с помощью ворсинок. Кожа вашего чада сухая и шелушится. Кроха долго не может заснуть и часто просыпается. Носик у малыша часто заложен. Часто проявляется аллергия, которая раньше не проявлялась. Ребенок часто капризничает, что связано со снижением иммунитета. Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя Повысить влажность воздуха в комнате можно самими простыми методами. Влажная уборка Самый доступный способ, способный улучшить микроклимат в доме. Делая влажную уборку, мы также избавляемся от вредных микробов, живущих в пыли. Проветривание Делать это нужно каждый день. Проветривание комнаты зимой хорошо увлажняет и освежает воздух. Летом хорошо открывать окна после дождя….

Как правильно варить кофе — несколько способов

Как правильно варить кофе — несколько способов

Все мы знаем, что утро лучше всего начинать с чашечки ароматного кофе, который заряжает энергией на целый день. Но при его приготовлении не все придерживаются определенных правил. Если правильно заварить кофе — напиток откроет все свои ароматы и отдаст полезные свойства. Поэтому варить кофе лучше в медном турке, а воду брать качественную, которая прошла процесс фильтрации. Кофе с шоколадом Такой напиток обладает неповторимым терпким и в тоже время мягким вкусом, который особенно нравится женщинам. Несколько секретов, как правильно варить кофе в турке с шоколадом. Для его приготовления сначала нужно перемолоть зерна в хорошей кофемолке. За 10 минут до приготовления напитка, 50 грамм шоколада нужно поместить в морозилку для остывания, который потом натереть на мелкой терке. Турку необходимо обдать кипятком. Поместить в нее молотый кофе и сахарный песок. Все это, постоянно помешивая, нужно прогреть на маленьком огне в течение 5 секунд. Далее добавить 250 мл воды, щепотку соли и не доводя до кипения снять с огня. Ароматный напиток разлить по чашкам. Сверху кофе посыпать тертым шоколадом. Кофе с имбирем и молоком Для приготовления имбирного кофе понадобятся такие ингредиенты: кофе молотый – 4 ч. ложки, корень имбиря, гвоздика – 1 — 2 шт., молоко – 350 — 400 мл, вода – 350…

Хламидии — разбираемся в заболевании и лечении

Хламидии — разбираемся в заболевании и лечении

Хламидии являются «жителями» клетки. Они, зачастую, поражают именно мочеполовую систему человека. Хламидии могут проникнуть в организм человека через «половой путь». Врачами не исключается попадание бактерии через «бытовой путь», к примеру, через немытые руки, посуду и одежду. Матери, больные хламидозом, передают половине детей это заболевание во время родов или при вынашивании плода. Как проявляется инфекция Инфекция даст больному знать о себе уже через 5-30 дней – это и есть инкубационный период заболевания. При попадании хламидии в организм мужчины она, первым делом, возьмется за уретру мужчины и, со временем, перейдет в его «семенные пузырьки». Потом «перебросится» в предстательную железу и яички. Статистические данные говорят о том, что случайные сексуальные связи «награждают» более чем 16% участвовавших в них мужчин этим заболеванием. Люди, переболевшие гонореей, но получившие затем пост гонококковый уретрит, в 70% случаях «выделяют» хламидии. Простатит появляется на фоне хламидозного уретрита в половине случаев, а у 16% появляется еще и везикулит. Пиелонефрит и эпидидимит являются осложнениями, появляющимися при недостаточно сильном лечении и при запущенной форме. Также, хламидии могут вызывать офтальмохламидоз, если попадают в глаза. Такое может случаться, если человек не соблюдает гигиену мытья рук и «носку» чистого белья. Если хламидия активно начнет распространяться по организму, то это чревато проблемами с репродуктивной системой у…

Как правильно подкову повесить

Как правильно подкову повесить

Люди всегда старались оградить свой дом, семью и близких от разных неприятностей, напастей и бед, используя для этого разного рода способы, включая магию. Подкова давно считается одним из самых сильных оберегов для семьи, который приносит в дом счастье. Главное для этого правильно ее повесить. Как правильно вешать подкову по фен-шуй Подкова для китайцев – это распространённый талисман, потому что он обладает нужной формой для улавливания и удержания энергии ци. В основном его вешают над входной дверью с улицы, но можно и внутри, а также иногда над камином. Вы уже сами решаете, где она будет лучше смотреться в вашем интерьере. Некоторые советы восточного учения по правильному использованию подковы Подкову лучше использовать старую, так как она обладает мощной силой. Именно такой оберег принесет в дом финансовое процветание и долгую жизнь. Связано это с тем, что она несет сильную энергию лошади. Вешать талисман нужно концами вверх, чтобы шло накопление и сбережение энергии ци, если наоборот, то будет ее утечка. Запрещается вешать подкову над дверью, которая выходит на восточную или юго-восточную сторону и сделана из металла. В таком случае повесьте оберег в доме над окном или любой дверью. Хорошо, если вы найдете черную подкову. Она способна создать сильную защиту для членов семьи от разных…

Признаки, указывающие на начало родов

Признаки, указывающие на начало родов

Для большинства женщин первый этап родов является самым длинным и самым интенсивным. В этот период матка выдает серию сильных сокращений, чтобы открыть шейку (мышцы между маткой и влагалищем) на полных 10 см, необходимых для прохождения ребенка. Существует несколько признаков, указывающих на начало родов. Слизистая пробка Когда отойдет слизистая пробка, закрывающая шейку матки, вы увидите выделения, которые содержат небольшое количество крови и слизи. У некоторых женщин это происходит в начале родов, у других за несколько дней или даже недель до этого. Если началось кровотечение, даже если вы думаете, что это отходит пробка, лучше позвонить врачу, чтобы перестраховаться. Воды Когда мембрана амниотического мешка разрывается, жидкость, которая окружает ребенка, начинает вытекать. Большое количество может выйти сразу или подтекать постепенно. Разрыв мембраны к родам встречается примерно у 5-10% беременных, у 90% женщин естественные роды начинаются в течение 24 часов. Если роды не начнутся в ближайшее время, существует риск инфицирования или осложнений, поэтому позвоните своему врачу, как только отойдут воды. Сокращение Ранние схватки ощущаются как периодические боли: незначительные сокращения живота, боли в спине. Возьмите часы с секундной стрелкой и начните записывать продолжительность схваток и их частоту, чтобы убедиться, что они регулярны. Вы, наверное, рожаете, если схватки длятся дольше 30 секунд, а интервал между ними постепенно…