Как правильно загорать в солярии: чек-лист для новичков 🔵

Каждой девушке хочется обладать загорелой кожей, но не каждая имеет возможность несколько раз в году отдыхать на море и приобретать естественный загар. На помощь приходят солярии. Можно по-разному относиться к этому способу приобретения смуглого тела, но однозначно, нужно разбираться, как правильно загорать в солярии, с чем и поможет наша статья. Начнем с неприятного, а именно с тех аспектов, из-за которых вы не сможете посетить солярий.

Содержание

Противопоказания

Неисправимые

Многие хронически заболевания, например астма, витилиго (прочие заболевания связанные с пигментом кожи), сердечная недостаточность, сахарный диабет – являются противопоказаниями, поэтому нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Обладательницам светлой кожи также лучше отказаться от посещения солярия.

Исправимые

Большое количество родинок, наличие сыпи или герпеса.
Беременность или период кормления, возраст до 18 лет.
Если вы принимаете антибиотики, оральные контрацептива или антидепрессанты, то нужно сначала закончить их прием, а потом идти загорать.
Менструация.
2 суток после эпиляции, 1 месяц после химического пилинга кожи.

Также есть моменты, когда солярий является полезным и даже необходимым мероприятием.

Показания

Депрессия, хроническая усталость, некоторые дерматологические болезни, нехватка витамина D. Если нужно стимулировать иммунитет или просто подготовить кожу к летним лучам солнца, то нужно выбрать солярий.

Меры предосторожности

Нельзя загорать в этот же день на солнце.
Нельзя использовать парфюмерию и наносить макияж, если что-то из этого есть, то стоит принять душ.
Снимите ваши украшения и контактные линзы.
Запрещается использование любых кремов, не предназначенных для солярия.
После солярия не стоит посещать баню.

Подробности

Интервал между процедурами для приобретения загара должен составлять 2-3 дня, а для поддержания результата достаточно одного посещения в неделю.

Время сеанса будет зависеть от вида солярия.

Вертикальный: от 3 минут увеличиваем до 10-15 минут.
Горизонтальный: от 6 минут увеличиваем до 20 минут.

Помните, что лампы должны меняться каждые 700 часов их работы, вы можете спросить документацию по замене, а персонал солярия обязан вам ее предоставить, это очень важно!

Советы

Прикрывайте специальными стикини соски, родинки, татуировки.
Губы нужно защитить бальзамом с spf.
На глаза надевайте специальные очки.
Посетите душ перед сеансом.
Используйте специальные средства, стимулирующих выработку меланина.
Используйте шапочку для волос.

Теперь вы знаете, как правильно загорать в солярии без вреда для здоровья.

Реабилитация эпидермиса после УФ-нагрузки

Процесс синтеза меланина продолжается еще несколько часов после того, как лампы погасли. В этот период кожа максимально уязвима к потере трансэпидермальной влаги и нуждается в поддержке. Сразу после процедуры воздержитесь от горячего душа и использования агрессивных щелочных гелей.

Нанесите специальный пролонгатор или профессиональный увлажняющий молочко с пантенолом. Это позволит «запечатать» пигмент в клетках и предотвратить микрошелушение, которое делает загар тусклым.

Химия цвета: активаторы и бронзаторы

Результат сеанса напрямую зависит от состава нанесенного крема. Активаторы на основе тирозина стимулируют выработку собственного пигмента, обеспечивая естественный накопительный эффект. Если же нужен мгновенный «шоколадный» подтон, выбирайте средства с ДГА (дигидроксиацетоном) или натуральными экстрактами хны и грецкого ореха.

Тингл-эффект — вызывает гиперемию и прилив крови, подходит только для подготовленной кожи.
Масло конопли и ши — восстанавливают липидный барьер после воздействия ультрафиолета.
Антиоксиданты (витамины С и Е) — нейтрализуют свободные радикалы, предотвращая фотостарение.

Как удержать золотистый оттенок надолго

Замечали, что загар иногда смывается пятнами? Главный враг ровного тона — обезвоживание и использование спиртосодержащих тоников. Пересмотрите свой домашний уход: замените обычное мыло на мягкие масла для душа, которые не разрушают защитную мантию кожи.

Помните: увлажненная кожа удерживает меланин в два раза дольше, чем сухая. Регулярное использование средств с пометкой «After Tan» поможет сохранить яркость цвета до 10-14 дней без повторного посещения студии.