Каждой девушке хочется обладать загорелой кожей, но не каждая имеет возможность несколько раз в году отдыхать на море и приобретать естественный загар. На помощь приходят солярии. Можно по-разному относиться к этому способу приобретения смуглого тела, но однозначно, нужно разбираться, как правильно загорать в солярии, с чем и поможет наша статья. Начнем с неприятного, а именно с тех аспектов, из-за которых вы не сможете посетить солярий.
Противопоказания
Неисправимые
Многие хронически заболевания, например астма, витилиго (прочие заболевания связанные с пигментом кожи), сердечная недостаточность, сахарный диабет – являются противопоказаниями, поэтому нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Обладательницам светлой кожи также лучше отказаться от посещения солярия.
Исправимые
- Большое количество родинок, наличие сыпи или герпеса.
- Беременность или период кормления, возраст до 18 лет.
- Если вы принимаете антибиотики, оральные контрацептива или антидепрессанты, то нужно сначала закончить их прием, а потом идти загорать.
- Менструация.
- 2 суток после эпиляции, 1 месяц после химического пилинга кожи.
Также есть моменты, когда солярий является полезным и даже необходимым мероприятием.
Показания
Депрессия, хроническая усталость, некоторые дерматологические болезни, нехватка витамина D. Если нужно стимулировать иммунитет или просто подготовить кожу к летним лучам солнца, то нужно выбрать солярий.
Меры предосторожности
- Нельзя загорать в этот же день на солнце.
- Нельзя использовать парфюмерию и наносить макияж, если что-то из этого есть, то стоит принять душ.
- Снимите ваши украшения и контактные линзы.
- Запрещается использование любых кремов, не предназначенных для солярия.
- После солярия не стоит посещать баню.
Подробности
Интервал между процедурами для приобретения загара должен составлять 2-3 дня, а для поддержания результата достаточно одного посещения в неделю.
Время сеанса будет зависеть от вида солярия.
- Вертикальный: от 3 минут увеличиваем до 10-15 минут.
- Горизонтальный: от 6 минут увеличиваем до 20 минут.
Помните, что лампы должны меняться каждые 700 часов их работы, вы можете спросить документацию по замене, а персонал солярия обязан вам ее предоставить, это очень важно!
Советы
- Прикрывайте специальными стикини соски, родинки, татуировки.
- Губы нужно защитить бальзамом с spf.
- На глаза надевайте специальные очки.
- Посетите душ перед сеансом.
- Используйте специальные средства, стимулирующих выработку меланина.
- Используйте шапочку для волос.
Теперь вы знаете, как правильно загорать в солярии без вреда для здоровья.