Как правильно загорать в солярии

Каждой девушке хочется обладать загорелой кожей, но не каждая имеет возможность несколько раз в году отдыхать на море и приобретать естественный загар. На помощь приходят солярии. Можно по-разному относиться к этому способу приобретения смуглого тела, но однозначно, нужно разбираться, как правильно загорать в солярии, с чем и поможет наша статья. Начнем с неприятного, а именно с тех аспектов, из-за которых вы не сможете посетить солярий.

Противопоказания

Неисправимые

Многие хронически заболевания, например астма, витилиго (прочие заболевания связанные с пигментом кожи), сердечная недостаточность, сахарный диабет – являются противопоказаниями, поэтому нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Обладательницам светлой кожи также лучше отказаться от посещения солярия.

Исправимые

Большое количество родинок, наличие сыпи или герпеса.
Беременность или период кормления, возраст до 18 лет.
Если вы принимаете антибиотики, оральные контрацептива или антидепрессанты, то нужно сначала закончить их прием, а потом идти загорать.
Менструация.
2 суток после эпиляции, 1 месяц после химического пилинга кожи.

Также есть моменты, когда солярий является полезным и даже необходимым мероприятием.

Показания

Депрессия, хроническая усталость, некоторые дерматологические болезни, нехватка витамина D. Если нужно стимулировать иммунитет или просто подготовить кожу к летним лучам солнца, то нужно выбрать солярий.

Меры предосторожности

Нельзя загорать в этот же день на солнце.
Нельзя использовать парфюмерию и наносить макияж, если что-то из этого есть, то стоит принять душ.
Снимите ваши украшения и контактные линзы.
Запрещается использование любых кремов, не предназначенных для солярия.
После солярия не стоит посещать баню.

Подробности

Интервал между процедурами для приобретения загара должен составлять 2-3 дня, а для поддержания результата достаточно одного посещения в неделю.

Время сеанса будет зависеть от вида солярия.

Вертикальный: от 3 минут увеличиваем до 10-15 минут.
Горизонтальный: от 6 минут увеличиваем до 20 минут.

Помните, что лампы должны меняться каждые 700 часов их работы, вы можете спросить документацию по замене, а персонал солярия обязан вам ее предоставить, это очень важно!