Гигиена и уход за полостью рта является общепризнанным и необходимым ежедневным действием для всех людей. Как правильно следить за состоянием своих зубов, помимо чистки и похода к стоматологу, читайте далее в нашей статье.
Ополаскиватель для рта
Ополаскиватель для рта — это жидкость, предназначенная для использования после чистки зубов с целью улучшения гигиены полости рта. Он помогает освежить дыхание, уменьшить количество бактерий, предотвратить образование зубного налета и кариеса, а также может способствовать укреплению десен.
Ополаскиватели могут содержать различные активные ингредиенты, такие как фтор, антисептики и ароматизаторы. Некоторые из них предназначены для ежедневного использования, в то время как другие могут быть рекомендованы для лечения конкретных проблем, например, воспаления десен.
Как пользоваться ополаскивателем
Вот несколько шагов, как правильно пользоваться ополаскивателем для рта:
- Перед использованием ополаскивателя обязательно почистить зубы зубной пастой;
- Обычно рекомендуется использовать 20-30 мл (примерно 2-3 столовые ложки) ополаскивателя. Следует свериться с инструкцией, так как дозировка может варьироваться;
- Налить ополаскиватель в рот и полоскать в течение от 30 секунд до 1 минуты. Убедиться, что жидкость охватывает все участки полости рта, включая зубы, десны и язык;
- Важно не глотать ополоскиватель, так он может содержать химические вещества, которые не предназначены для употребления в пищу;
- После полоскания выплюнуть содержимое в раковину;
- Не есть и не пить хотя бы в течение 30 минут после использования ополаскивателя, чтобы дать активным ингредиентам время подействовать;
- Использовать ополаскиватель в соответствии с рекомендациями на упаковке или по совету стоматолога (обычно 1-2 раза в день).
Если имеются специфические проблемы с полостью рта, лучше проконсультироваться с врачом для выбора подходящего ополаскивателя.
Вред здоровью
Да, ополаскиватель для рта может нанести вред организму в некоторых случаях.
- Некоторые люди могут иметь аллергии на определенные ингредиенты, такие как спирт или ароматизаторы;
- Частое использование ополаскивателей, содержащих спирт или сильные антисептики может вызвать сухость во рту или раздражение слизистой оболочки;
- Чрезмерное использование данного средства может нарушить баланс бактерий в полости рта;
- Некоторые ополаскиватели могут содержать кислоты, которые негативно сказываются на эмали зубов при частом использовании;
- Если случайно проглотить ополаскиватель, это может вызвать расстройство желудка;
- Некоторые ингредиенты могут взаимодействовать с принимаемыми лекарствами.
Если есть сомнения или особые проблемы с полостью рта, лучше проконсультироваться со стоматологом перед использованием ополаскивателя.