Изобилие информации или информационный голод. Что лучше? 🔵

Коронавирус COVID-19, который уже официально признали пандемией, по данным Минздрава РФ затронул более 250 тысяч россиян, количество смертей от заболевания превысило 2000. Обеспокоенность людей подогревают огромное количество фейков и слухов, шокирующих новостей из различных источников.

Содержание

Какую же информацию мы получаем?

Весь поток информации о коронавирусе, представленный нашему вниманию, можно разделить на:

данные официальных источников —

Минздрав РФ — общая информация, ответы на вопросы;
Оперативный штаб по контролю и мониторингу ситуации с коронавирусом в Москве;
Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по городу Москве;
Федеральная службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека;

данные средств массовой информации (СМИ) —

пресса (газеты, журналы);
радиовещание;
телевидение;
интернет;

данные различных социальных источников:

разговоры;
слухи;
субъективные выводы;
другая непроверенная информация.

Кто же нас информирует, а кто дезинформирует?

Официальные источники располагают достоверными данными по статистике заболеваемости, по актуальным указам и распоряжениям правительства РФ, обладают полномочиями по надзору в сфере защиты прав и в решении вопросов, возникающих у населения. Открыты горячие линии организаций, министерств и ведомств РФ для оказания помощи населению в вопросах, связанных с коронавирусом.

Новости о коронавирусе на сегодня в Москве призваны донести до каждого человека достоверную информацию о ситуации с COVID-19, вести разъяснительную работу среди населения, информировать о настоящем положении в стране и мире с распространением вируса, о мерах, принимаемых для борьбы с ним, о способах защиты и профилактики заболевания.

Опасность непроверенных источников

Коронавирус последние новости, получаемые из слухов, фейков и разговоров на улице является непроверенной и, зачастую, надуманной. Выводы, сделанные в силу недостаточной грамотности или неправильно воспринятой информации, могут сильно искажать реальную картину событий.

Фейки и слухи всегда сообщаются в доверительной манере, обращаются к близкому человеку или знакомому, содержат призыв к действию.

Даются советы или настоятельные рекомендации, что сделать, чтобы уберечь себя, и рекомендуется распространить информацию, чтобы помочь как можно большему числу людей. Потому что «власти скрывают», например, масштабы катастрофы.

Распространение дезинформации, связанной со вспышкой SARS-CoV-2, носит беспрецедентный характер.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уже назвала ситуацию «инфодемией» — информационной пандемией.

Вскоре после появления нового коронавируса ВОЗ представила информационную стратегию противодействия фейкам как один из четырех своих приоритетов в борьбе с ним. На её официальном сайте на разных языках, в том числе и на русском, разоблачаются самые популярные и порой невероятные мифы о коронавирусе.

Какой информации доверять? Кого слушать?

Как обычному человеку определить, какой новости верить и как различить правду от домыслов в нескончаемом потоке информации?

Главное, доверяйте только официальным цифрам статистики и подтвержденным данным, результатам исследований ученых-медиков и советам специалистов. Если вы не обладаете достаточной грамотностью в вопросе, не беритесь делать опрометчивые выводы.

Помните, ваш неправильный вывод, умозаключение, прогноз или совет могут стать источником распространения паники. И напротив, ваше правильное отношение к ситуации в условиях карантина, ограничение передвижения, режим самоизоляции помогут близким сохранять спокойствие и здоровье.

Российский журналист, автор рубрики «Проверено» на канале RTVI Илья Бер советует: «Паниковать не надо. От этого может быть только вред. Нужно спокойно и последовательно разъяснять родным и близким, что ограничения необходимы для снижения рисков. В условиях мгновенного и неконтролируемого распространения информации важно учить друг друга настраивать информационные фильтры — отличать факты от мнений, авторитетные источники от виртуальных заборов.»

Какой информации доверяете вы? Чье мнение для вас является авторитетным? Где вы узнаете о развитии событий в стране?

Будьте здоровы и берегите себя и своих близких.

Психология выбора: фильтры против инфошума

Бесконечный скроллинг ленты незаметно превращается в токсичную привычку, которую медики называют думскроллингом. Мозг по инерции ищет подтверждение своим страхам, игнорируя рациональные доводы. Зачем кормить тревожность сомнительными вбросами? Разумнее ограничить потребление контента двумя-тремя экспертными медиа, полностью исключив эмоционально окрашенные паблики.

Информационный голод в данном контексте — это не дефицит знаний, а лечебное голодание для психики. Оно помогает восстановить критическое восприятие и перестать реагировать на каждый «молниеносный» инсайд от анонимных «экспертов».

Техника фактчекинга и детокс для прагматиков

Профессиональный анализ данных требует холодного подхода и соблюдения правила трех независимых источников. Если сенсация опубликована только в одном месте и снабжена капслоком — это повод для здорового скепсиса. Проверьте, ссылается ли автор на конкретные отчеты, научные публикации или официальные релизы. Часто за громкими фразами скрывается банальный пересказ старых слухов с целью накрутки охватов.

Верификация первоисточника через поиск по изображениям или ключевым цитатам.
Оценка репутации ресурса и наличия у него внятной редакционной политики.
Сличение сухих цифр статистики с эмоциональными трактовками в соцсетях.
Проверка даты события, чтобы не попасться на «реанимацию» архивных фейков.

Баланс между осведомленностью и паникой

Как найти ту грань, где заканчивается необходимая информированность и начинается одержимость повесткой? Попробуйте внедрить жесткие тайм-слоты для чтения новостей, например, 20 минут после завтрака. Этого времени вполне достаточно, чтобы узнать ключевые изменения в мире, не перегружая когнитивный ресурс. Остальное время лучше посвятить деятельности, на которую вы реально можете влиять.

«Меньше знаешь — крепче спишь» в цифровую эпоху трансформировалось в концепцию: «Меньше потребляешь мусора — лучше соображаешь».

Ваша задача — сформировать вокруг себя персональный «белый список» источников, которым можно доверять без необходимости перепроверять каждое слово. Это единственный способ сохранить ментальное здоровье и трезвость ума в условиях глобальной инфодемии.