Как можно предотвратить появление растяжек после рождения ребенка? Об этом есть самые различные мнения. Некоторые из них рассмотрим в нашей статье.
Что такое растяжки
Растяжки – это разрывы соединительной ткани. Они развиваются как красноватые полоски, которые через некоторое время становятся белыми и остаются такими, даже когда остальная кожа загорела на солнце, поэтому многим такие повреждения кожи, обычно в области живота и талии, доставляют большие неудобства.
К сожалению, растяжки нельзя устранить, но можно очень эффективно предотвратить их появление.
В первую очередь нужно знать основные причины слабости соединительной ткани: недостаток витамина Е и потребление белка животного происхождения.
Как предотвратить появление растяжек
- Витамин Е принимает важное участие в очищении организма. Если очищение происходит не достаточно эффективно, ядовитые вещества откладываются в соединительной ткани и ослабляют ее. При слишком сильном растяжении ткань разрывается.
Особенно много витамина Е содержится в растительном масле, зародышах злаков и клоповнике.
- Другими словами, лучшая профилактика растяжек – полноценное питание.
- Может помочь и Луна: хорошенько массируйте все уязвимые места в дни Весов, лучше всего с натуральным маслом, стимулирующим тургор (эластичность) кожи. Всегда натирайте проблемные места в дни Весов жесткой перчаткой или перчаткой из люфы по часовой стрелке, а потом массируйте их с маслом для подтяжки при растущей Луне (с апреля по сентябрь) и с очищающим маслом — при убывающей Луне (с октября по март).
- Тому, кто убежден, что ему больше угрожает плохая «наследственность», стоит подумать о том, что в основном по наследству передаются неправильные привычки в питании, а не «неотвратимая судьба».
Если вы ждете ребенка, лучше всего использовать во время беременности только очищающее масло, а после родов – только масло для подтяжки.
- К лучшим лекарственным травам от слабости соединительной ткани относится хвощ полевой, или хвощ обыкновенный.
Нужно растолочь траву в кашицу и свежей наложить на проблемные места. Для лучшего эффекта обернитесь пищевой пленкой.
Однако со второй главной причиной слабости соединительной ткани, а именно с неправильным питанием, не удастся справиться одним втиранием масел и накладыванием травяных масок. Лучшее решение – однажды серьезно задуматься о здоровом питании.
