Как узнать размер ноги и полноту: точный замер 🔵

Защитить свои ноги от внешнего воздействия, перепадов температуры, неровностей рельефа помогает качественная, удобная обувь. У каждого человека индивидуальные требования к обуви в зависимости от размера ноги, полноты стопы и ее подъема. Как узнать свой размер ноги и правильно его измерить, можно из данной статьи.

Почему важно знать свой размер

Знать размер ноги необходимо для выбора удобной обуви. Кроссовки, сапоги, туфли, босоножки выбирают, ориентируясь на длину стопы в сантиметрах, подбирая соответствующий размер обуви.

Если вы совершаете покупку в магазине, обменять обувь на месте не составит труда, а если покупка осуществляется через интернет, то обмен несколько усложняется и затягивается по времени.

Поэтому будем учиться определять размер ноги правильно, что значительно упростит подбор удобной пары.

Интересно: длина и полнота ноги к вечеру немного увеличиваются из-за дневных нагрузок. Измерения, сделанные вечером, будут более правильными.

Точное измерение стопы

Для измерения понадобятся: чистый лист бумаги формата А4, карандаш, линейка.

Поставьте ногу на лист бумаги и обведите ее контур.
Проведите прямую линию через выступающие точки на рисунке. Линия должна пройти через выступающую часть пятки и большого пальца (или самой выпуклой части пальцев ног).
Измерьте получившийся отрезок линейкой. Это и будет размер ноги. Такой способ измерения подходит и для взрослой обуви, и для детской.

Важно: размер ноги в сантиметрах округляют до половины сантиметра. Например, 19 см, 22,5 см, 25,5 см. Размер записывайте точно, не прибавляя и не отнимая значения.

У разных производителей обуви из разных стран размерная сетка соответствия размера ноги и обуви меняется. К примеру, для одного размера ноги потребуются разные размеры обуви украинского и европейского рынка.

Европейская пара на 1 единицу больше: 36 женский украинский соответствует 37 европейскому, мужской 41,5 на европейском рынке соответствует 42,5.

У американских производителей обувная шкала отлична от европейской: от 1 до 14 с делениями на детскую, женскую и мужскую обувь. Так, 38 размер у женщин соответствует 8, 43 размер у мужчин – 11 американский.

Для облегчения поиска обуви у разных производителей существую специальные таблицы в интернете с переводами и соответствиями.

Теперь вы в курсе, как узнать размер ноги, и можете смело заказывать обувь в интернет-магазинах.

Полнота и «пучки»: почему длина — не панацея

Часто обувь жмет не в пальцах, а по бокам. Это происходит, когда не учтена полнота — так называемая «шкала полнот» или обхват в пучках. Измерьте сантиметровой лентой обхват в самой широкой части стопы по линии выпирающих косточек у большого пальца и мизинца.

Для жесткой классической обуви этот параметр критичен: кожаный верх со временем слегка потянется вширь, но никогда не увеличится в длину.

Функциональный припуск и система Mondopoint

Вы задумывались, почему кроссовки одного бренда сидят по-разному? Все дело в форме колодки и заложенном припуске на «перекат» стопы. При ходьбе нога удлиняется под нагрузкой, поэтому к результату замера обязательно добавьте 5–10 мм свободного пространства.

Для летних босоножек достаточно 5 мм запаса.
В беговой обуви припуск достигает 10-15 мм из-за отека стопы.
Зимние сапоги требуют места для плотного носка и теплоизоляции.

Система Mondopoint — самая прозрачная: она указывает размер в миллиметрах, соответствующих именно длине стопы без учета лишних сантиметров подошвы.

Учет асимметрии и замер по стельке

Человеческое тело асимметрично, и разница между правой и левой стопой часто достигает 5–7 мм. Измеряйте обе ноги и всегда делайте выбор в пользу большего значения. Игнорирование этого нюанса гарантирует мозоли на «ведущей» ноге и быструю деформацию союзки.

Помните: вынимаемая стелька всегда длиннее стопы. Если замеряете по ней, учитывайте загиб на пятке и функциональный припуск, иначе новая пара окажется мала.