Как выбрать увлажняющий крем: экспертный разбор состава

Как выбрать увлажняющий крем: экспертный разбор состава
Материал проверен и актуален в 2026 году

Одним из основных средств ухода, которое делает вашу кожу приятной на ощупь и оказывает ей защиту, является увлажняющий крем. Увлажнение бывает разным, а потому крем надо подбирать по типу кожи: для сухой — плотной текстуры, а для жирной полегче. Какие бывают увлажняющие кремы и из чего они состоят читайте далее в нашей статье.

Как выбрать увлажняющий крем: экспертный разбор состава

Помощь естественному увлажнению

Как известно, кожа способна увлажнять себя самостоятельно. Однако зачастую этого недостаточно. В результате низкого уровня воды она шелушится, становится тусклой, покрывается морщинами, тяжелее защищается, а также восстанавливается и соответственно выглядит уставшей.

Есть три вида компонентов по-разному увлажняющие кожу:

  1. Нumесtаnt — удерживающие воду;
  2. Оссlusive — запирающие;
  3. Еmоlliеnt — питательные.

Если кожа увлажнена не должным образом, то в ней перестают вырабатываться ферменты, которые несут ответственность за обновление. Это можно исправить с помощью косметических средств. Об этом не раз были научные публикации в таких изданиях, как журнал Европейской академии дерматологии и венерологии.
Как выбрать увлажняющий крем: экспертный разбор состава

Компоненты увлажнения

Причины испарения влаги из кожи бывают разными. Ими могут являться нарушение липидного барьера, жаркий и сухой воздух. Все это решаемо с помощью косметики. Сама по себе кожа не может пропустить воду, по этой причине ей необходимы особые механизмы для ее доставления.

  • Именно этим и занимаются водоудерживающие компоненты кремов. Среди них чаще всего встречаются гиалуроновая кислота, бутиленгликоль и глицерин. Однако существую и многие другие компоненты;
  • Компоненты запирающие, или окклюзивы — призваны создавать своеобразный барьер на коже в виде тонкой пленки. Эта пленка не дает влаге быстро покинуть кожу. Сами же запирающие компоненты не содержат влагу и по мере эффективности бывают разными. Чаще всего в составе окклюзивов содержатся силиконы и масла, которые кроме всего прочего защищают кожу от холода, ветра и других раздражителей;
  • Компоненты питательные (эмоленты) — разглаживают и смягчают кожу, восстанавливают защитный барьер и делают ее более упругой по аналогии с липидным слоем. К ним относятся жирные спирты, силиконы и многие масла. Наиболее эффективно на коже действуют питательные компоненты, по своему составу они ближе к естественным жирам, которые содержит кожа. Это сквален, холестерол, и церамиды.

Нередко питательные составляющие играют роль запирающих.

Как выбрать увлажняющий крем

Данный вид ухода выбирается в зависимости от типа кожи. Для сухой понадобятся плотные структуры с наибольшим содержанием питательных и запирающих компонентов.

Для жирной кожи подойдут легкие кремы, содержащие водоудерживающие компоненты. Гораздо проще ориентироваться по рекомендациям на упаковке. Однако не следует забывать, что коже свойственно меняться с течением времени, а также в зависимости от сезона. Так, зимой кожа сохнет, а летом становится жирнее.

Как выбрать увлажняющий крем: экспертный разбор состава

Как пользоваться кремом

Увлажнение зачастую является финальным этапом ухода за кожей. Наносится увлажнение поверх сыворотки и лосьона. Исключением является санскрин — он всегда наносится последним, перед макияжем. В случае использования масел для лица, то очередность не имеет значения.

Крем является уходом базовым. Это означает, что его применения должно быть регулярным: утром, днем и вечером. Много наносить не следует, также не надо жадничать. Необходимо определить свою золотую середину. В этом случае крем должен легко распределяться по коже и оперативно впитываться. Никаких особых движений при нанесении кремов не требуется — крем наносится так, как удобно вам.

pH-баланс и поддержка микробиома

Ориентироваться только на тип кожи — тактика прошлого десятилетия; сегодня дерматологи смотрят на pH продукта. Идеальный крем должен сохранять слабокислую среду (pH 4.5–5.5), чтобы не провоцировать рост патогенной флоры и не разрушать гидролипидную мантию. Ищите в составе лизаты бактерий или ферментированные экстракты? Эти компоненты укрепляют местный иммунитет и снижают реактивность даже самой капризной кожи.

Сочетание с активными компонентами ухода

Крем выступает в роли «замка», предотвращая трансэпидермальную потерю влаги (TEWL) после нанесения концентрированных сывороток. Если ваш уход включает ретинол или AHA-кислоты, отдавайте предпочтение ламеллярным эмульсиям (MLE). Они физиологично встраиваются в липидный слой, восстанавливая его целостность без тяжелого эффекта «слоеного пирога».

  • Для закрытия ретинола: продукты с церамидами, холестеролом и свободными жирными кислотами.
  • После пилингов: успокаивающие средства с пантенолом, мадекассосидом или экстрактом центеллы.
  • При борьбе с пигментацией: кремы с ниацинамидом и стабильными формами антиоксидантов.

Тест на окклюзию и комедогенность

Важно различать защитный барьер и банальную закупорку пор. Качественный окклюзив не должен вызывать чувства «парника» или провоцировать появление закрытых комедонов. Как определить, что текстура слишком тяжела? Если спустя 20 минут после нанесения лицо блестит масляным блином, а не здоровым сатиновым сиянием, значит, содержание масел в формуле избыточно для вашего текущего состояния эпидермиса.

Следите за реакцией сосудов при первом тестировании. Чувствуете покалывание или прилив жара? Это может быть признаком индивидуальной непереносимости консервантов или слишком агрессивных отдушек, что требует немедленной смены средства на гипоаллергенный аптечный аналог.





Автор публикации

Статей: 1521
01.01.2026