Все больше и больше семейных пар хотят заранее запланировать беременность. Правильное планирование беременности способствует рождению здорового ребенка. Лучше заранее постараться избежать сложностей во время беременности. Вот несколько советов, которые помогут вам в планировании беременности.
Подготовка к зачатию
- Вам следует обратиться за консультацией к гинекологу. Специалист должен выяснить наличие болезней, принимая во внимание прошлые беременности и аборты, если такие были.
При необходимости он может направить на дополнительное обследование.
- Также нужно посетить терапевта, который поможет определить заболевания щитовидной железы, болезни почек, сердечно-сосудистой системы, иммунодефицитных состояний, анемии и т.п.
- Никак не обойтись без консультаций стоматолога и аллерголога.
Наличие каких-либо хронических заболеваний может негативно повлиять на течение беременности и, следовательно, на здоровье вашего малыша. Чтобы этого не произошло, нужно своевременное лечение.
- Кроме этого необходимо сдать общий анализ крови и анализ мочи. Также гинеколог возьмет мазок.
Анализ крови нужно сдать обоим родителям для того, чтобы определить резус-фактор и группу крови. Это поможет проверить совместимость родителей.
Откажитесь от вредных привычек
- Будущая мама должна отказаться от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение негативно сказываются на развитии плода. Употребление наркотиков может привести к прерыванию беременности или рождению ребенка с нарушениями здоровья.
Если вы дорожите здоровьем своего ребенка, то лучше отказаться от всех вредных привычек.
- Также женщина не должна принимать лекарства, не посоветовавшись с врачом.
- Ограничить употребление кофе и чая. Лучше пейте соки и травяные чаи.
- Принимайте витамины с фолиевой кислотой.
- Откажитесь от саун и горячих ванн.
- Еще женщине необходимо следить за своим весом. Занимайтесь спортом.
Будущий папа не должен болеть. Он должен отказаться от саун и горячих ванн, от вредных привычек. Не заниматься спортом. Мужчина не должен принимать лекарства. Желательно чтобы он носил свободные трусы из натуральных материалов.
Как видите, планирование беременности – это целая наука. К этому вопросу нужно подходить очень серьезно и с обоюдным желанием, так как от этого зависит здоровье вашего малыша. Планирование беременности – это только начальный этап счастливого будущего.
Спасибо за статью, полезно! Я бы конкретизировала список профилактических препаратов, которые стоит пропить. Про ту же фолиевую не все знают. А про витамин Д так вообще. А если его не хватает, у некоторых даже выкидыши случаются. Поэтому прием того же Аквадетрима будет далеко не лишним.
Спасибо за отзыв! Конкретные препараты и их дозировку выписывает врач на основании результатов анализов.