Остеохондроз может быть как наследственным, так и развиваться в течение жизни. Такая болезнь мешает нормально жить, боль постоянно возникает в самый неподходящий момент. Чем лечить шейный остеохондроз?
Причины возникновения
- Наследственность. Чаще всего такой недуг можно унаследовать от родственника, у которого было такое же заболевание.
- Возраст.
- Неправильный образ жизни.
Сюда относятся неподходящий рацион питания, употребление жирных продуктов, пристрастие к вредным привычкам. Лишний вес, который дает большую нагрузку на позвонки. Жизнь человека связана с постоянными стрессами, расстройствами. Недостаточное употребление витаминов, маленький ежедневный объем воды.
- Частые переохлаждения, когда человек постоянно находится на холоде, сквозняках.
Неотложная первая медицинская помощь
Часто бывает, что боль застала врасплох тогда, когда ее никто не ждал.
Найдите твердую и ровную поверхность. Теперь нужно лечь на живот, под него подложить мягкую подушку. Руки немного вытянуть вперёд и постараться расслабиться, через время боль должна утихнуть или отступить.
Также больное место можно намазать гелем или кремом, но только с противовоспалительным действием.
Нельзя использовать разогревающее средство, оно только усилит боль и усугубит ситуацию.
Медикаменты
Когда боль тупая, ноющая и терпеть ее невозможно, стоит предпринимать лекарства, различные препараты. Чаще всего это противовоспалительные средства и анальгетики.
Перед этим обязательно обратиться к врачу, проконсультироваться, не занимайтесь самолечением.
Профессиональный массаж
Такие процедуры можно доверить только специалистам, которые знают, что делать. Перед тем как посетить массажиста, посоветуйтесь с врачом, ведь могут быть весомые противопоказания.
Нельзя делать массаж, когда боль очень сильная, затрудняется дыхание и появляется одышка.
Массажист может посоветовать лечебную гимнастику, небольшую зарядку, которая будет полезна для шеи.
Хирургическое лечение
Такое лечение назначается только в редких и запущенных случаях. Когда все вышеперечисленные методы не действуют, не помогают. Такой способ предназначен только тогда, когда канал стал слишком узким, и сделать ничего нельзя.
Во время операции и после нее придется несколько дней полежать в палате. Реабилитация происходит в течение двух или трёх месяцев.
Чтобы остеохондроз вас больше не беспокоил, пересмотрите свое питание, купите ортопедическую подушку, обеспечьте побольше движений. Помочь себе в такой ситуации возможно, выбирайте для себя более удобный способ.
Теперь вы знаете, чем лечить шейный остеохондроз.
