Немало людей в наше время занимается различными видами спорта – бег, катание на льду, плавание, гимнастика, баскетбол, хоккей, бокс быстро вошли в нашу жизнь. И практически в каждом случае требуется качественная спортивная одежда, к которой подбирается соответствующая обувь и иные приспособления. При занятиях зимними видами спорта необходимо особенно внимательно учитывать некоторые детали, выбирая определенный элемент одежды. Из нашей статьи вы узнаете, как правильно выбрать коньки.
На что обратить внимание при покупке коньков
- При покупке такого товара, как коньки, следует учитывать закалку стали – если после сгибания она быстро возвращается в исходное положение, то этот товар достаточно прочный и качественный. В противном случае, когда остается легкая кривизна и деформация не до конца исправляется, существует вероятность, что они могут сломаться.
- Для некоторых начинающих фигуристов основным требованием может быть и внешний вид коньков, а вернее их основы – ботинок, которые подбираются уже исходя из вкусовых качеств будущего владельца. Более практичные любители коньков ставят перед собой цель – найти удобные и практичные модели, которые будут иметь надлежащий вид достаточно много времени.
В таком случае коньки ледовые стоит выбирать только отечественного производства, так как они изготавливались по старым стандартам и идут практически размер в размер.
Стоит учитывать также тот фактор, что лезвие в коньках не должно быть полностью прямым – носок и пятка выполняются чуть приподнятыми по отношению к средней части обуви. При постановке на носок при этом образовывается небольшой зазор с землей — практически с сантиметр.
Если зазор будет чересчур большой, то фигурист будет неоднократно падать – в таких случаях значительно снижается устойчивость платформы.
Из какого материала выбрать коньки
Ботинки чаще всего рассчитаны на один-два сезона – если они достаточно удобны для человека. Стоит помнить, что на лезвия наносится специальный скользящий слой, имеющий необходимую закалку. Пока он сохраняется — кататься еще можно, а когда он полностью стирается — коньки становятся непригодными для использования. Многие специалисты считают, что коньки для фигурного катания должны производиться из чистой кожи. Со временем они могут потерять свою упругость, но, как бы то ни было, такие ботинки, в отличие от пластиковых, не способны деформировать кости ног, что часто случается, когда покупается неудобная узкая обувь.
Кожаные изделия растягиваются и поддаются различным воздействиям, что позволяет сохранить здоровье своих стоп.
Нередко также встречаются модели, изготовленные из поролона с пластиком. В ходе эксплуатации подобные изделия довольно быстро впитывают в свою поверхность влагу, а затем могут быстро гнить или подвергаться иным мелким деформациям, что тоже нежелательно при выборе обуви на длительный срок.
Многие ботинки принято делить на категории в соответствии с их жесткостью – двойные, простые, тройные. При выборе оптимального варианта необходимо учитывать, что хорошие коньки должны выдерживать двойную нагрузку.
Теперь вы знаете, как выбрать коньки, чтобы они прослужили вам долго.
Как поймать идеальную посадку по стопе
Примерка на толстый шерстяной носок — главная ошибка новичков. Современный ботинок с термоформовкой требует плотного прилегания, поэтому используйте только тонкий специализированный термоносок. Пятка должна сидеть «мертво», не смещаясь вверх при движении, иначе мозоли и потеря контроля над лезвием неизбежны.
Проверьте «правило указательного пальца»: если между пяткой и задником ботинка пролезает больше одного пальца, размер выбран неверно. Для продвинутых моделей индекс жесткости (Stiffness Rating) подбирается строго под вес атлета: чем вы тяжелее, тем жестче должен быть борт.
Радиус желоба и подготовка лезвий
Заводская заточка часто отсутствует или выполнена номинально, поэтому новые коньки нужно сразу нести к мастеру. Вам предстоит выбрать глубину желоба (радиус) в зависимости от веса и качества льда на вашем катке. Глубокий желоб обеспечивает феноменальную цепкость на виражах, но заметно крадет скорость и увеличивает нагрузку на мышцы ног.
- Радиус 10–12 мм: идеален для резких маневров и агрессивного стиля игры в хоккей.
- Радиус 15–20 мм: классика для массового катания, обеспечивающая комфортный накат.
- FBV-заточка: специфический «трапециевидный» профиль для профессионалов, сочетающий скорость и устойчивость.
Следите за состоянием «стаканов» — пластиковых держателей лезвий. Любые трещины здесь критичны, так как при прыжке или резком торможении стакан может лопнуть, что приведет к падению. Если лезвие крепится на винтах, а не на заклепках, его замена в случае износа обойдется дешевле.
Секреты шнуровки для фиксации голеностопа
Правильное распределение давления в люверсах спасает стопу от онемения и судорог. В зоне подъема затягивайте шнурки максимально плотно, чтобы «запереть» пятку в задней части ботинка. Верхние два-три крючка оставьте чуть свободнее — это даст необходимую амплитуду для сгибания голеностопа при глубоком приседе и толчке.
Никогда не обматывайте излишки шнурков вокруг щиколотки. Это нарушает кровообращение и блокирует работу связок, что часто становится причиной серьезных травм при падении. Лучше подберите шнурки правильной длины или используйте двойной узел на последнем крючке.
03.01.2026