Как предотвратить семейные конфликты

10.08.2019
Как предотвратить семейные конфликты

Редкая семья обходится без конфликтов. В детстве нас учат ходить, говорить, писать и другим не менее важным вещам, однако, как без потерь и достоинством выходить из конфликтных ситуаций, приходится узнавать самим, методом проб и ошибок. Возможно, наши советы помогут предотвратить семейные конфликты.

Как предотвратить семейные конфликты

Что делать в конфликтной ситуации

  • Когда вы чувствуете, что у вас назревает семейный конфликт, лучше сразу остановить спор, чем продолжать разногласия.

Психологи при спорах дают такой совет: сегодня уступите вы, а в следующий раз уступят вам. И это абсолютно правильный подход.

  • Тот, кто менее раздражён, должен помочь успокоится другому. Вполне достаточно того, чтобы у одного не было никакого желания ссориться в этот момент, а у другого было бы желание сохранить, а не разрушать хорошие отношения. Постарайтесь разрядить возникшую между вами напряжённую обстановку. В этом вам могут помочь различные занятия, например, такие как бег, прогулка в парк, домашняя работа, танцы, или просто займитесь чем-нибудь успокаивающим, например, вязанием.
  • Никогда не затаивайте свою обиду. Помните, что если конфликт решить быстро, он не принесёт слишком много бед. Без особой нужды никогда не затрагивайте тему о вкусах и принципах человека. По возможности локализуйте проблему, обсуждайте только суть разногласий, не затрагивая другие темы. Во время конфликта не обвиняйте и не критикуйте партнёра.

 Аргументируйте свою собственную позицию.

  • Старайтесь сделать так, чтобы достичь компромисса. Помогите оппоненту увидеть выгодные в компромиссе стороны. Помните, что не стоит постоянно идти на бесконечные уступки. Не стоит постоянно пытаться «выяснять отношения». Не переводите разговоры на тему «любишь или не любишь» – вся необходимость в таких разговорах обычно уходит сама по себе. Хотя, безусловно, и во время спора приятно слышать о том, что вас любят, но лучше всё-таки об это говорить в спокойной обстановке.

Как предотвратить семейные конфликты

  • Постарайтесь сами разобраться в своей проблеме, прежде чем предъявлять кому-то свои претензии. Помните о том, что конфликты бывают выгодны исключительно для одного спорящего. Неумение справляться со своими делами самостоятельно может вызвать только раздражение.

Никогда не пытайтесь повысить свою самооценку, снижая самооценку другого человека.

  • Всегда старайтесь учитывать настроение и то, как переживает другой человек, несмотря на то, что вы уверены, что прав не он, а вы. Если все будут вести себя по своему настроению, ничего хорошего из этого не выйдет. Иногда можно обидеть даже взглядом. Помните, нужно думать не только о себе, но и стараться понять другого человека.

Как предотвратить семейные конфликты

Теперь вы знаете, как предотвратить семейные конфликты. Помните – наломать дров легко, а вот вернуть прежние теплые отношения – куда сложнее.

Читайте также:

Как правильно похудеть, без вреда здоровью. Программа питания

Видео по теме


Подпишитесь на наши интересные статьи в соцетях!
Или подпишитесь на рассылку

Сохрани статью себе в соцсеть!

Автор публикации
не в сети 7 часов
Комментарии: 1Публикации: 316
Оставить комментарий