Чем полезен фейхоа

16.11.2019
Чем полезен фейхоа

Фейхоа считается экзотическим фруктом. На полках магазина его можно встретить в основном осенью. Этот фрукт содержит много витаминов, полезен для женщин и мужчин. Так чем полезен фейхоа, что он даёт нашему организму?

Состав фейхоа

  • Клетчатка.
  • Йод.
  • Витамины (С, B1-B6).
  • Жиры и углеводы.
  • Фолиевая кислота.
  • Магний, натрий, кальций и так далее.

Чем полезен фейхоа

Фейхоа имеет приятный вкус, напоминает клубнику.

Фейхоа для мужчины

Мужчины часто подвергаются такому заболеванию как простатит. Чтобы вылечить такой недуг, нужно постоянно обращаться к специалистам. Но,врачи советуют употреблять именно этот фрукт.

Если началось обострение, съешьте 2-3 плода. Фейхоа имеет лечебные свойства, а также используется в качестве профилактики.

Польза для женского пола

Чем полезен фейхоа

Фейхоа относится к диетическому продукту. Поэтому, если ваша цель – похудение, смело его можете употреблять. Фрукт ускоряет метаболизм, обмен веществ происходит намного быстрее.

Также он применяется в косметологии. Косметику можно сделать самостоятельно, либо приобрести уже готовую продукцию.

Обязательно читайте на упаковке, что входит в состав. Этот продукт убирает морщины и способствует омоложению кожи.

Польза для всего организма

Чем полезен фейхоа

  • Фейхоа оказывает помощь в работе пищеварительной системы. Происходит это благодаря клетчатке, которой там очень много.
  • За счёт калия и витаминов улучшает работу сердца. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Риск заболевания становится значительно меньше. А также при гипертонии употребляют смесь. Она состоит из сахара и самого фрукта.
  • Фейхоа укрепляет иммунную систему, которая все время борется против вирусов.
  • За счёт богатого состава приводит в норму нервную систему. Действует как успокаивающее средство.
  • Улучшает память из-за содержания калия.

Польза для беременных

Фолиевая кислота обеспечивает нормальное и здоровое формирование плода. Он повышает уровень гемоглобина, тем самым малыш внутри уже получает необходимые витамины.

Фрукт часто используется в народной медицине. Из него готовят смеси, которые потом нужно часто употреблять.

Также достаточно распространен в кулинарии. Из него получается прекрасная выпечка, напитки и многое другое.

Если хотите на протяжении всего зимнего периода получать витамины, сделайте варенье из фейхоа. Теперь вы знаете, чем полезен фейхоа, заготовьте его впрок и всю зиму будете здоровы.

Читайте также:

Как правильно похудеть, без вреда здоровью. Программа питания

Видео по теме


Подпишитесь на наши интересные статьи в соцетях!
Или подпишитесь на рассылку

Сохрани статью себе в соцсеть!

Автор публикации
не в сети 2 часа
Комментарии: 0Публикации: 137