Как правильно одевать бандаж для беременных 🔵

Беременность у всех проходит индивидуально, но начиная с 22 недели, практически все начинают ощущать некоторые сложности. Живот очень быстро увеличивается, организм не успевает привыкать к такой нагрузке.

Часто возникает боль в позвоночнике и поясничном отделе, появляется отечность и растяжки, что бы избавится от этих неприятных моментов, применяют бандаж. Сейчас мы разберем, как правильно одевать бандаж для беременных и какие виды бандажей существуют.

Содержание

Правила надевания бандажа

Прилягте на спину и полежите так несколько минут, что бы ваш будущий малыш занял удобное положение. Дышите при этом глубоко.
Приподнимите ягодицы. Для этого подложите под бедра валик либо подушку.
Застегните бандаж, но не утягивайте его плотно. В лежачем положении между бандажом и кожей должна проходить ваша ладонь.
Перевернитесь на бок, затем медленно вставайте. Делайте все плавно.
Когда вы встали нужно проверить, правильно ли вы надели бандаж. Он должен быть под животом, прилегать к пояснице и упираться в лобковую кость.

Но перед применением бандажа, вам необходимо проконсультироваться с гинекологом. Врач посмотрит, нет ли противопоказаний, и подберет подходящую конструкцию.

Виды дородовых бандажей по конструкции

Выбор бандажей очень разнообразен. Будущая мама сможет индивидуально под себя выбрать тот бандаж, который поможет ей без особых проблем дождаться появления на свет своего малыша.
Пояс
Самая популярная модель, ее легко надеть и застегнуть. Эластичная ткань гипоаллергенная и достаточно вентилируется. Крепится в основном лентой-липучкой.

Трусики-бандаж
Внешне очень привлекают внимание, но так же и ряд недочетов. На последних сроках, когда животик уже большого размера, его надевать достаточно сложно. Возникают проблемы в снятии бандажа при походе в туалет или к гинекологу, что попросту неудобно. Размер подобрать очень не просто, но есть и преимущество. При ношении под одеждой он не заметен, чего нельзя сказать о поясе. Трусики-бандаж достаточно удобен женщинам, ведущим активную жизни на протяжении беременности.

Универсальный бандаж
Этот вид бандажа очень похож на дородовый пояс, но очень часто оказывается бесполезным и не эффективным.

Бандаж-корсет на шнуровке
Такой вид бандажа очень схож с трусиками-бандажом. Отличным преимуществом является корсет, который можно подстроить растущий размер животика. Но все минусы трусиков-бандажа так же присутствуют.

Противопоказания

После 24 недели ребенок не находится головкой вниз;
Почечные заболевания;
Болезни желудочно-кишечного тракта;
Индивидуальная аллергия на ткань бандажа.

В начале применения бандажа необходимо внимательно следить за своими ощущениями.

Если неприятные ощущения в пояснице не проходят или начинаются боли, то бандаж вам не помогает и лучше обратиться к своему лечащему врачу за еще одной консультацией.

Ошибки позиционирования и контроль давления

Даже если вы надели пояс по всем правилам, при ходьбе он может смещаться. Главный маркер ошибки — резкие толчки малыша или чувство распирания внизу живота. Ребенок протестует против тесноты? Значит, вы перетянули боковые клапаны, создав избыточную компрессию там, где она не нужна.

Правильно отрегулированный бандаж ощущается как поддерживающие ладони, а не как тугой корсет. Если после снятия изделия на коже остаются глубокие красные отпечатки от швов или липучек — обязательно ослабьте натяжение в следующий раз.

Нюансы при симфизите и тазовом предлежании

Для женщин с диагностированным симфизитом (расхождением лонного сочленения) бандаж становится единственным способом передвигаться без простреливающей боли. В этом случае пояс фиксируют чуть ниже стандартного, чтобы он плотно охватывал тазовое кольцо, буквально «собирая» кости. А вот при тазовом предлежании плода ношение поддержки часто приостанавливают: бандаж может помешать малышу совершить нужный «кувырок» головой вниз.

График ношения и физиологические паузы

Безостановочное использование ортеза дольше 3–4 часов чревато застоем крови в органах малого таза. Мышцы брюшного пресса должны сохранять хотя бы минимальный естественный тонус, поэтому делайте обязательные перерывы на 40–60 минут. Нужно ли снимать его дома? Если вы планируете прилечь или заняться спокойными делами сидя, лучше освободить живот от лишнего давления.

Помните: бандаж не лечит боли в спине, он лишь перераспределяет нагрузку. Если дискомфорт в пояснице сохраняется даже в корсете, возможно, причина в гипертонусе матки или неправильно подобранном размере изделия.

Сохранение свойств: стирка и хранение

Эластичное полотно быстро теряет свои свойства при неправильном уходе. Как только волокна растянутся, бандаж превратится в бесполезный кусок ткани, который не держит живот. Чтобы липучки «микропласт» не забивались ворсом и не портили одежду, всегда застегивайте их перед тем, как убрать изделие в шкаф или отправить в таз для стирки.

Стирайте изделие только вручную при температуре воды не выше 30–35°C.
Используйте жидкие гели для деликатных тканей, они лучше вымываются из пористой структуры.
Категорически запрещено выжимать бандаж выкручиванием — только бережный отжим через полотенце.
Сушите ортез в расправленном виде на горизонтальной поверхности вдали от солнечных лучей и батарей.

Никогда не гладьте бандаж утюгом. Высокая температура мгновенно разрушает эластан, лишая пояс его поддерживающих функций.