Беременность и зубы

30.08.2019
Беременность и зубы

О том, что беременность и зубы тесно связаны между собой, знают многие не понаслышке. Миллионами женщин замечено, что во время беременности часто возникают жалобы на кровоточивость десен и реакцию эмали на горячую и холодную пищу. Также зубы в это время больше чем когда-либо подвержены кариесу.

Почему портятся зубы во время беременности

Беременность и зубы

  • Это связанно с тем, что организм мамы настроен на полную отдачу кальция малышу.

И если этого элемента не хватает в рационе, то малыш забирает его из костей и зубов – основного депо кальция в мамином организме. В связи с этим зубы начинают разрушаться, а их эмаль истончается.

  • В период беременности химический состав слюны также претерпевает изменения. До этого слюна содержала большое количество фосфатов, которые оберегали эмаль от повреждения реагентами пищи и кислот. С началом беременности эти свойства слюны снижаются, и степень защиты падает.
  • Из-за нарушения кровообращения в деснах беременной женщины и снижения кровотока в мелких капиллярах десен часто наблюдается проблема кровоточивости.

При небольших травмах десны кровоточат, корни зубов оголяются и это приносит дискомфорт.

Как сохранить зубы во время беременности

Впрочем, можно успешно пережить беременность, и зубы сохранить без особого труда.

  • Регулярно чистите их с противовоспалительной зубной пастой.
  • Необходимо употреблять творог, кефир, молоко, сметану, мясо, рыбу.
  •  Аскорутин укрепляет стенки сосудов и мелких капилляров. Поэтому его часто назначают беременным женщинам в качестве профилактики кровоточивости десен.
  • Щетку необходимо выбирать с умеренной жесткостью. Мягкая щетка не подойдет.

Беременность и зубы

Массируйте десны по 5-7 минут, когда чистите зубы. Используйте специальные пасты от кровоточивости десен.

  • При планировании беременности необходимо посетить стоматолога, определиться с планом лечения имеющихся кариозных очагов.
  • Санировать ротовую полость необходимо несколько раз за эти девять месяцев, т.к. зубы во время беременности могут разрушаться быстро и безболезненно.

Эти меры помогут избежать очагов инфекции, которые снижают иммунитет беременной женщины.

Беременность и зубы

Не забывайте, что солнечный свет содержит ультрафиолетовые лучи, которые способствуют выработке в организме витамина Д и укрепляет за счет этого кости. Больше гуляйте на солнце, свежем воздухе. Совершайте продолжительные пешие прогулки.

Следуя эти простым советам, вы сможете сделать так, что беременность и зубы у вас не будут ассоциироваться друг с другом.

Читайте также:

Как правильно похудеть, без вреда здоровью. Программа питания

Видео по теме


Подпишитесь на наши интересные статьи в соцетях!
Или подпишитесь на рассылку

Сохрани статью себе в соцсеть!

Автор публикации
не в сети 2 дня
Комментарии: 1Публикации: 316
Оставить комментарий